Zdrowie psychiczne

W erze cyfrowej, gdzie technologia odgrywa coraz większą rolę w naszym codziennym życiu, jej wpływ na zdrowie psychiczne stał się istotnym tematem badań w dziedzinie psychologii. Z jednej strony, technologia oferuje nowe sposoby na połączenie, uczenie się i rozrywkę, ale z drugiej – niesie ze sobą wyzwania, takie jak uzależnienie od mediów społecznościowych, cyberprzemoc czy […]